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Fond Accueil Texte d'accueil

Oeuvrons pour votre santé, corps et esprits

aurore bossanne

valeurs, rééducation, sport adapté, coaching, relaxation

valeurs

Ma philosophie de travail est orientée vers votre santé, vitalité, bien-être et qualité de vie.

Je vous propose une prise en charge globale, dans le respect de vos capacités et de votre rythme. Un accompagnement juste et adapté

Confiance, écoute, bienveillance, respect et adaptabilité sont mes maîtres mots

Fond Valeurs Texte valeurs

valeurs

Ma philosophie de travail est orientée vers votre santé, vitalité, bien-être et qualité de vie.

Je vous propose une prise en charge globale, dans le respect de vos capacités et de votre rythme. Un accompagnement juste et adapté

Confiance, écoute, bienveillance, respect et adaptabilité sont mes maîtres mots

Fond Rééducation Texte Rééducation

Rééducation

Optimisation des soins et des performances

Réhabilitation

Réentrainement à l'effort

Rééducation musculaire, articulaire

Prévention des risques de chutes

Réentrainement à la marche

Prévention santé ou post-traumatique (suite aux soins ou en compléments de prise en charge kinésithérapeutique)

Adaptation et travail sur lieu de vie

Outils

Stretching postural, rééquilibrage, travail proprioceptif, mobilisation active, passive, renforcement musculaire ciblé, réentrainement à la marche...

En séance individuelle

Fond Sport Adapté Texte Sport Adapté

Sport adapté

Pratiquer une activité physique adaptée permet d'avoir un effet réel sur la santé, indépendamment des bénéfices en termes de bien-être et de quelité de vie.

Le sport est adapté aux capacités, besoins de la personne.

3 domaines d'intervention:

Maintien et optimisation des acquis

Prévention

Réadaptation

Outils

L'activité Physique Adaptée (parcours moteur, marche, gym douce, jeux de balles...)

En séance individuelle ou en groupe

Fond Coaching Texte Coaching

Coaching

Des séances sur mesures de coaching associant l'activité physique, le bien-être et l'alimentation

L'objectif étant d'optimiser son hygiène de vie

Les programmes sont personnalisés, adaptés aux besoins dans le but d'atteindre les objectifs fixés

Outils

Les séances sont guidées par vos objectifs (réentrainement cardiaque, renforcement musculaire, travail postural...)

Conseils en dimension et en bien-être

En séance individuelle ou en groupe

A domicile, en plein air ou en entreprise

Fond Relaxation Texte Relaxation

Relaxation

Prise de conscience corporelle

Connaissance de soi

Bien-être au quotidien

Ecoute de soi

Favoriser l'élimination des toxines

Rééquilibrage énergétique

Amélioration du retour véneux

Diminuer les facteurs de stress

Outils

Apprentissage de la respiration, travail postural, relaxation, imagerie mentale, soisn énergétiques, travail en somatothérapie

Un temps pour soi, recentrer le corps et l'esprit

En séance individuelle ou en groupe

Fond Contact Texte Contact

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